Categoría: Atletismo

Atletismo

El running como competición

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Correr es una de las actividades más saludables que podemos efectuar. En nuestra vida diaria, el andar, saltar y correr forman una parte primordial. Nos da unos beneficios enormes tanto para nuestro bienestar físico como mental. A lo largo de todo el año tienen lugar competiciones y eventos relativos a

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Power walking. ¿Qué es?

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Desde hace algún tiempo el running se ha convertido en una práctica habitual de muchas personas, sus beneficios son muy saludables y además resulta barato, circunstancia que hoy en día es de apreciar. Sin embargo, no todo el mundo tiene las condiciones físicas adecuadas, ya sea por su físico, por

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El atletismo como profesión. Antecedentes

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Hoy en día hay una gran afición por el running, o lo que es lo mismo, por correr. Para aquellos que tan solo son aficionados, los motivos son muchos, y cada cual corre según sus preferencias, ya sea porque se quiera pasar un tiempo agradable haciendo ejercicio, para mantener el

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