Día: 6 diciembre, 2018

La alimentación como fuente de salud

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Nuestros ancestros mas lejanos eran cazadores y recolectores, y por tanto tenían que estar en una buena forma física si querían sobrevivir. Muchos de nuestros contemporáneos la envidiarían actualmente. Su alimentación se basaba en la supervivencia, comían lo que recolectaban, plantaban o cazaban. Hoy en día, ya no necesitamos cazar

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